Centro Fitness a.s.d. Melitea Benessere Forlimpopoli

Centro Fitness Melitea Benessere Forlimpopoli

Melitea Benessere è uno spazio ampio e luminoso dove ritrovare se stessi entrando in sintonia con il proprio corpo attraverso un’attività motoria mirata individuale o a piccoli gruppi nel rispetto della privacy.
E’ un ambiente curato, pulito e confortevole, intimo ed accogliente, dove si ha la piacevole sensazione di sentirsi a casa.
Melitea Benessere rispecchia nelle sue scelte professionali e lavorative il simbolo a cui si è ispirata… la farfalla. Simbolo di leggerezza come modo di prendere la vita attraverso un processo di profonda trasformazione, riuscendo a realizzare i desideri più profondi ed essere liberi dalle convenzioni sociali.

EVOLUZIONE – METAMORFOSI - RIGENERAZIONE

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Corsi
Calendario 2023/24
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LUN MAR MER GIO VEN SAB
MVE CHAIR COMBO
7,10 - 8,10
PILATES
7,25 - 8,25
MVE CHAIR COMBO
7,10 - 8,10
PILATES
7,25 - 8,25
PILATES
8,20 - 9,20
POSTURALE
8,30 - 9,30
MVE CHAIR COMBO
8,20 - 9,20
PILATES
8,20 - 9,20
POSTURALE
8,30 - 9,30
GINNASTICA MIOFASCIALE
8,30 - 10,00
POSTURALE
9,30 - 10,30
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
9,30 - 10,30
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
10,40 - 11,40
POSTURALE
11,00 - 12,00
YOGA GRAVIDANZA
10,45 - 11,45
POSTURALE
10,40 - 11,40
POSTURALE
11,00 - 12,00
PILATES B&M
13,20 - 14,20
PILATES B&M
13,20 - 14,20
POSTURALE
14,30 - 15,30
PILATES
14,30 - 15,30
POSTURALE
14,30 - 15,30
PILATES
14,30 - 15,30
POSTURALE
16,50 - 17,50
YOGIOCO
16,30 - 17,30
POSTURALE
16,50 - 17,50
YOUNG YOGA
16,30 - 17,30
POSTURAL PILATES
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
POSTURAL PILATES
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
TAI CHI
18,30 - 19,30
GYN TONIC
19,10 - 20,10
YOGA
19,10 - 20,10
BALANCE
19,10 - 20,10
YOGA
19,10 - 20,10
PILATES
20,30 - 21,30
MVE CHAIR COMBO
20,30 - 21,30
TAI CHI
20,15 - 21,30
PILATES
20,30 - 21,30
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Ultime news
  • 28 febbraio 2024
    Yoga in gravidanza: un toccasana per mamma e bebè! 💞 𝐒𝐞𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐡𝐢 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞? Perché scegliere lo yoga? 👉 Riduce lo stress e l'ansia, favorendo il benessere mentale e la calma interiore. 👉 Migliora la postura e l'equilibrio, alleviando i dolori tipici della gravidanza come mal di schiena e sciatica. 👉 Aumenta la flessibilità e la forza muscolare, preparando il corpo al parto. 👉 Promuove la circolazione sanguigna, favorendo l'ossigenazione del bambino. 👉 Aiuta a dormire meglio, combattendo l'insonnia e il nervosismo. 👉 Favorisce il legame con il bambino, insegnandoti a respirare e a rilassarti insieme a lui. 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐫𝐢 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐝𝐢 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚? Chiamaci o menda un messaggio al numero:📲 338 806 7933 📆 Calendario corsi: www.meliteabenessereasd.it 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. #yogagravidanza #gravidanza #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
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  • 24 febbraio 2024
    Corso di yoga...scopri i benefici: 👉 Migliora la flessibilità e la forza muscolare 👉 Aumenta l'equilibrio e la coordinazione 👉 Riduce lo stress e la tensione muscolare 👉 Migliora la postura e la salute della colonna vertebrale 👉 Rilassa la mente e riduce l'ansia 👉 Migliora la concentrazione e la memoria Iscriviti al nostro Corso a Forlimpopoli📲 338 806 7933 📆 Calendario corsi: www.meliteabenessereasd.it 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
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  • 15 febbraio 2024
    🧘 𝐘o𝐠a P𝐨s𝐭u𝐫a𝐥e: attraverso posizioni base dello yoga andremo a focalizzare movimenti sicuri a livello funzionale e ad integrare il sistema mente-corpo, per sentirci meno stanchi e per trasformare lo stress in benessere. Info 📲 338 806 7933 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. 📆 Calendario corsi: www.meliteabenessereasd.it #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
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  • 08 febbraio 2024
    Y𝐨G𝐢o𝐜o: YOGA PER BIMBI al piacere del gioco e del movimento, uniremo la possibilità di sperimentare uno stato di calma e serenità. Principi ispiranti come la non competitività e il rispetto per il proprio corpo e per tutti gli esseri viventi, rendono lo yoga un ottimo strumento educativo fin dalla più giovane età. Info 📲 338 806 7933 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. 📆 Calendario corsi: www.meliteabenessereasd.it #yogabimbi #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli #yogabimbi #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
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  • 01 febbraio 2024
    𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 👉 Per vivere con serenità la gravidanza 👉 Per trovare una connessione profonda con te ed il tuo bebè 💞 👉 Per assecondare i cambiamenti del corpo alleviando pesantezza e dolori 👉 Per gestire il respiro e le emozioni Info 📲 338 806 7933 con un messaggio WhatsApp, risponderemo appena libere dalle lezioni, grazie per la comprensione. 📍 Forlimpopoli in Via Vecchie Fondine, 31. 📆 Calendario corsi: www.meliteabenessereasd.it #gravidanza #yogagravidanza #yoga #yogaposturale #yogaforlimpopoli #calendariocorsi #palestra #melitea #palestrameliteaforlimpopoli #palestraforlimpopoli
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  • 25 gennaio 2024
    🧘 Yoga o pilates: qual è la disciplina migliore? 👉 Per scegliere se praticare yoga o pilates vanno tenuti presenti vari fattori, tra cui il tipo di risultati che state cercando di ottenere. 👉 Chi preferisce una pratica dal ritmo più lento, che permetta di dedicare tempo alla cura della salute mentale, dovrebbe optare per lo yoga. Chi invece si sente attratto da un genere di allenamento più dinamico, che si concentri sulla forza del core, probabilmente troverà nel pilates la disciplina più in linea con le sue esigenze. 👉 A prescindere dalla pratica scelta, la parola d'ordine è “costanza”. 👉 La differenza principale tra pilates e yoga è rappresentata dai movimenti. Lo yoga tende a essere un allenamento più lento rispetto al pilates, dato che richiede il mantenimento di determinate posizioni per un periodo di tempo più lungo. Il pilates segue un ritmo più veloce e si concentra sulla ripetizione di esercizi a basso impatto per far lavorare i muscoli centrali. Puoi chiedere ulteriori informazioni alla nostra personal coach, sarà lieta di indirizzarti nella pratica più adatta a te! 🫵 📆 calendario corsi 🔗 www.meliteabenessereasd.it Info solo su WhatsApp 📲 338 806 7933 #yoga #pilates #personal #programmacorsi #palestraforlimpopoli #meliteabenessere #melitea
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  • 17 gennaio 2024
    🧘 3 diversi corsi di YOGA: per adulti, bambini e ragazzi. 📆 calendario corsi 🔗 www.meliteabenessereasd.it Info solo su WhatsApp 📲 338 806 7933 #yoga #programmacorsi #palestraforlimpopoli #meliteabenessere #melitea
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