Centro Fitness a.s.d. Melitea Benessere Forlimpopoli
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Centro Fitness Melitea Benessere Forlimpopoli

Melitea Benessere è uno spazio ampio e luminoso dove ritrovare se stessi entrando in sintonia con il proprio corpo attraverso un’attività motoria mirata individuale o a piccoli gruppi nel rispetto della privacy.
E’ un ambiente curato, pulito e confortevole, intimo ed accogliente, dove si ha la piacevole sensazione di sentirsi a casa.
Melitea Benessere rispecchia nelle sue scelte professionali e lavorative il simbolo a cui si è ispirata… la farfalla. Simbolo di leggerezza come modo di prendere la vita attraverso un processo di profonda trasformazione, riuscendo a realizzare i desideri più profondi ed essere liberi dalle convenzioni sociali.

EVOLUZIONE – METAMORFOSI - RIGENERAZIONE

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Corsi
Calendario 2020/21
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LUN MAR MER GIO VEN SAB
GINNASTICA MIOFASCIALE
6,20 - 7,20
GINNASTICA MIOFASCIALE
6,20 - 7,20
MVE CHAIR COMBO
7,20 - 8,20
STRETCH 40'
7,30 - 8,10
MVE CHAIR COMBO
7,20 - 8,20
STRETCH 40'
7,30 - 8,10
PILATES
8,30 - 9,30
POSTURALE
8,30 - 9,30
MVE CHAIR COMBO
8,30 - 9,30
PILATES
8,30 - 9,30
POSTURALE
8,30 - 9,30
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
9,40 - 10,40
POSTURALE
9,40 - 10,40
MVE CHAIR COMBO
9,40 - 10,40
POSTURALE
9,40 - 10,40
PERSONAL NORDIC WIB
9,15 - 10,45
POSTURALE
10,50 - 11,50
POSTURALE
11,00 - 12,00
POSTURALE
10,50 - 11,50
POSTURALE
11,00 - 12,00
STRETCH 40'
12,30 - 13,10
STRETCH 40'
12,30 - 13,10
PILATES B&M
13,20 - 14,20
GYN TONIC 45'
13,25 - 14,10
PILATES B&M
13,20 - 14,20
GYN TONIC 45'
13,25 - 14,10
PILATES
14,30 - 15,30
PERSONAL NORDIC WIB
14,30 - 16,00
STRETCH 40'
16,00 - 16,40
YOGA BIMBI
15,50 - 16,50
STRETCH 40'
16,00 - 16,40
POST. RAGAZZI
16,50 - 17,50
POSTURAL PILATES
16,50 - 17,50
YOGA EDUCATIONAL
16,50 - 17,50
POSTURAL PILATES
16,50 - 17,50
SWITCH YOGA
16,50 - 17,50
GINNASTICA POSTURALE
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
GINNASTICA POSTURALE
18,00 - 19,00
PILATES
18,00 - 19,00
TAI CHI CHUAN
18,30 - 20,00
BALANCE
19,10 - 20,10
TAI CHI CHUAN
19,10 - 20,20
BALANCE
19,10 - 20,10
GYN TONIC 45'
19,15 - 20,00
GINNASTICA MIOFASCIALE
20,10 - 21,10
PILATES
20,30 - 21,30
MVE CHAIR COMBO
20,30 - 21,30
GINNASTICA MIOFASCIALE
20,20 - 21,20
PILATES
20,30 - 21,30
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Ultime news
  • 19 novembre 2020
    ' Lo sport è necessario non solo perché modella il fisico e ci rende più forti, ma anche, e sopratutto perché è una vera e propria medicina e una straordinaria forma di prevenzione. Tutti gli organi traggono beneficio dall' attività fisica. ' Richiedi tutte le info per allenarti con noi nel parco in TOTALE SICUREZZA. WA 📲 338 806 7933 www.meliteabenessereasd.it... • •#beauty #benessere #casa #esercizi #health #Lifestyle #pilates #salute #sport #yoga' Altro...'
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  • 09 novembre 2020
    ' Cosa c' è di più sano e bello del fare attività fisica all' aria aperta, accompagnati dai colori che la natura in questa stagione ci offre? 🍂 🍁 🌾' Richiedi tutte le info per allenarti con noi nel parco in TOTALE SICUREZZA. WA 📲 338 806 7933 www.meliteabenessereasd.it... • •#nordicwalking #attivitàparco #parcoforlimpopoli #noinoncifermiamo #covid #sicurezza #meliteabenessere #palestraforlimpopoli #starebene #informa #sport #volersibene❤️' Altro...'
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  • 05 novembre 2020
    ' Continuano i nostri allenamenti all' aperto....circondati dai meravigliosi colori 🍁 autunnali!' Richiedi tutte le info per allenarti con noi nel parco in TOTALE SICUREZZA. WA 📲 338 806 7933 www.meliteabenessereasd.it... • •#nordicwalking #attivitàparco #parcoforlimpopoli #noinoncifermiamo #covid #sicurezza #meliteabenessere #palestraforlimpopoli #starebene #informa #sport #volersibene❤️' Altro...'
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  • 03 novembre 2020
    ' Fermarsi MAI! Richiedi tutte le info per allenarti con noi nel parco in TOTALE SICUREZZA. WA 📲 338 806 7933 www.meliteabenessereasd.it •... •#nordicwalking #attivitàparco #parcoforlimpopoli #noinoncifermiamo #covid #sicurezza #meliteabenessere #palestraforlimpopoli #starebene #informa #sport #volersibene❤️' Altro...'
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  • 31 ottobre 2020
    🎃 Dolcetto o Scherzetto?
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  • 26 ottobre 2020
    ' Noi non ci fermiamo, nel pieno rispetto dell' ultimo DPCM!' Con profondo rammarico - visto l' enorme impegno - per il rispetto di tutte le norme anti-COVID19 attuate, abbiamo deciso di proseguire le nostre attività in 3 modalità: 1 - Nel parco di Forlimpopoli quando il tempo lo consentirà. 2 - Con video lezioni in diretta.... 3 - Con brevi video registrati.' ' Siamo certi che muoversi faccia bene alla nostra salute e rinforzi il sistema immunitario, oltre che un valido aiuto psicologico, per questo non intendiamo abbandonare i nostri fedelissimi Soci. 🥰' Fateci sapere cosa ne pensate!' Per qualsiasi info WA 📲 338 806 7933 www.meliteabenessereasd.it • •#noinoncifermiamo #covid #sicurezza #meliteabenessere #palestraforlimpopoli #starebene #informa #sport #volersibene❤️' ' Altro...'
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  • 26 ottobre 2020
    Melitea ha aggiornato la sua immagine di copertina.
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  • 20 ottobre 2020
    ' L' accesso alla nostra palestra avviene dopo uno scrupoloso controllo da parte nostra, ci atteniamo da sempre a tutte le norme anti contagio.' In questo video sono spiegati i passaggi che vengono seguiti da mesi per svolgere le lezioni in serenità! Grazie ❤ •...➡ Richiedi il calendario corsi - WA 📲 338 806 7933 ➡ www.meliteabenessereasd.it • •#tutorial #covid #sicurezza #meliteabenessere #palestraforlimpopoli #starebene #informa #sport #volersibene❤️' Altro...'
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  • 15 ottobre 2020
    ' Postura, elasticità, tono muscolare. Quando un allenamento ti cambia il corpo. Provare per credere!' Ambiente esclusivo e ricercato con istruttrici super qualificati.' ... ➡ Richiedi il calendario corsi - WA 📲 338 806 7933 ➡ www.meliteabenessereasd.it❌ Rispettiamo scrupolosamente tutte le regole COVID-19 . .#forlimpopoli #pilates #ilovepersonal #allenamento #palestra #forlicesena #benessere #cesena #forli #bertinoro #meliteabenessere #paletraforlimpopoli #totalbody #fit #fitness #workout #palestratime' Altro...'
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  • 09 ottobre 2020
    ' 🆕 Due corsi di 🧘‍♀️ YOGA per bimbi e ragazzi 🗓 abbonamento mensile o entrate.' ① YOGA_Educational - età 4-10 anni - il mercoledì dalle ore 16.50 alle ore 17.50 Yoga bimbi, metodo Yogaeducational, concepito e rivolto all' infanzia, è organizzato sotto forma di gioco guidato e fonda le proprie radici nel senso della scoperta della propria identità e nell' etica universale di armonia e rispetto.' ...' ② Switch_YOGA - yoga del cambiamento, dedicato agli adolescenti - età 14-18 anni - il venerdì 16.50 - 17.50 "Lo yoga dedicato ai ragazzi, per una tra le più complesse fasi della vita, caratterizzata da repentini cambiamenti ormonali e psicofisici spesso associati a insicurezze e instabilità emotiva. Tale scienza millenaria interviene in aiuto, mediante specifiche tecniche posturali, respiratorie e meditative, utili a ristabilire la relazione armonica tra mente e corpo, per il benessere e l' equilibrio globale, favorendo inoltre una più solida attitudine alla resilienza.' ➡ Richiedi il calendario corsi - WhatsApp 📲 338 806 7933 ➡ www.meliteabenessereasd.it❌ Rispettiamo scrupolosamente tutte le regole COVID-19' #yoga #corsiyoga #yogabambinieragazzi #yogabimbi #yogaragazzi #yogaadolescenti #melitea #palestraforlimpopoli' ' Altro...'
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  • 02 ottobre 2020
    ' 🆕 Due corsi di 🧘‍♀️ YOGA per bimbi e ragazzi 🗓 abbonamento mensile o entrate.' ① YOGA_Educational - età 4-10 anni - il mercoledì dalle ore 16.50 alle ore 17.50 Yoga bimbi, metodo Yogaeducational, concepito e rivolto all' infanzia, è organizzato sotto forma di gioco guidato e fonda le proprie radici nel senso della scoperta della propria identità e nell' etica universale di armonia e rispetto.' ...' ② Switch_YOGA - yoga del cambiamento, dedicato agli adolescenti - età 14-18 anni - il venerdì 16.50 - 17.50 "Lo yoga dedicato ai ragazzi, per una tra le più complesse fasi della vita, caratterizzata da repentini cambiamenti ormonali e psicofisici spesso associati a insicurezze e instabilità emotiva. Tale scienza millenaria interviene in aiuto, mediante specifiche tecniche posturali, respiratorie e meditative, utili a ristabilire la relazione armonica tra mente e corpo, per il benessere e l' equilibrio globale, favorendo inoltre una più solida attitudine alla resilienza.' ❌ Rispettiamo scrupolosamente tutte le regole COVID-19' ➡ Richiedi il calendario corsi - WhatsApp 📲 338 806 7933 - ' #yoga #corsiyoga #yogabambinieragazzi #yogabimbi #yogaragazzi #yogaadolescenti #melitea #palestraforlimpopoli' ' Altro...'
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  • 02 ottobre 2020
    ' <3 Tanti auguri NONNI' #festanonni #nonni #augurinonni❤️'
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  • 25 settembre 2020
    ' 🧘‍♂️ Ecco 10 motivi per ricominciare a fare attività fisica con regolarità.' 1. Questione di tempo. Resistere i primi giorni darà i suoi frutti: dopo due settimane di frequenza bisettimanale si inizieranno a notare i primi benefici. Dopo un mese niente fiatone se si salgono le scale. Dopo tre mesi si mangia più di prima, ma non si ingrassa perché si brucia di più.' 2. Benessere generale. L' attività fisica ha effetti benefici su tutto l' organismo: migliora la circolazione, poten...zia la memoria, rinforza le articolazioni e i muscoli, favorisce le funzioni cardiaca e respiratoria e stimola il sistema immunitario.' ' 3. Relax e pensiero positivo. Muoversi stimola la dopamina, ormone della felicità. ' 4. Vasta scelta. Scegli tra vari corsi: yoga, il pilates e la ginnastica posturale... Ognuno troverà il suo corso: ➡ guarda il calendario corsi completo: www.meliteabenessereasd.it' 5. Scheletro (più) forte. Lo sport rinforza le ossa e previene l' osteoporosi. NB: con l’avanzare dell’età, soprattutto per le donne in menopausa, questa patologia è un problema frequente e invalidante.' 6. Nuovi amici. Stare in mezzo agli altri aiuta a tenere lontane pigrizia, stanchezza e scuse.' 7. Metabolismo super attivo. L' effetto dello sport sulle trasformazioni chimiche che avvengono nella cellula per produrre energia agisce fino a 24 ore dopo l' allenamento.' 8. Più tono. Oltre a riattivare il metabolismo e a perdere i chili in eccesso, l’attività sportiva è il modo più efficace per tonificare e scolpire i muscoli.' 9. Sonno migliore. ' 10. Più autostima. Darsi un obiettivo e cercare di raggiungerlo è il modo più efficace per sentirsi più sicuri di se stessi. Lo specchio completerà l' opera! ' ❌ Melitea rispetta scrupolosamente tutte le regole COVID-19 ❌ Prenotare per tempo, per darci la possibilità di mantenere il distanziamento.' ➡ WhatsApp 📲 338 806 7933 (no vocali)' #nuovicorsi #strech40 #stretching #stretchingroutine #stretchingtime #stretchingexercises #pocotempo #eserciziveloci #benessere #meliteapalestra #palestraforlimpopoli #forlimpopoli #personaltrainer #gyminstructor #lifestyle #pilates' ' Altro...'
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  • 24 settembre 2020
    Credi alla forza dei tuoi sogni e loro diventeranno realtà. Sergio Bambarén
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  • 18 settembre 2020
    ' E' ormai settembre inoltrato, la scuola e l' ufficio sono ripartiti, hai già creato la tua lista di buoni propositi? 🧐 Se tra le tue priorità c' è un buon allenamento in palestra, richiedi con messaggio WhatsApp il nostro nuovo calendario dei corsi!' Quest' anno abbiamo aggiunto 2 nuove attività per chi cerca flessibilità e ⏰ velocità: ① STRETCH 40 minuti di stretching ... ② GIN TONIC 45 minuti di esercizio tonificante ' ' ❌ Melitea rispetta scrupolosamente tutte le regole COVID-19 ❌ Prenotare per tempo, per darci la possibilità di mantenere il distanziamento.' ➡ Tutte le info su www.meliteabenessereasd.it ➡ WhatsApp 📲 338 806 7933 (no vocali)' #nuovicorsi #strech40 #stretching #stretchingroutine #stretchingtime #stretchingexercises #pocotempo #eserciziveloci #benessere #meliteapalestra #palestraforlimpopoli #forlimpopoli #personaltrainer #gyminstructor #lifestyle #pilates' ' Altro...'
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  • 17 settembre 2020
    Il segreto è non correre dietro alle farfalle. È curare il giardino perché esse vengano da te. (Mário Quintana)
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  • 10 settembre 2020
    ' Cerchi Trasparenza, Qualità, Professionalità e Flessibilità?😇 Melitea è la palestra giusta per TE !❌ Richiedi subito, con un messaggio WhatsApp, i nuovissimi orari ❌' Quest' anno abbiamo aggiunto 2 nuovi corsi, adatti a chi cerca flessibilità e ⏰ velocità: ... ① STRETCH 40 minuti di stretching ② GIN TONIC 45 minuti di esercizio tonificante ' ' ❌ Melitea rispetta scrupolosamente tutte le regole COVID-19 ❌ Prenotare per tempo, per darci la possibilità di mantenere il distanziamento.' ➡ Tutte le info su www.meliteabenessereasd.it • WhatsApp 📲 338 806 7933 (no vocali)' #nuovicorsi #strech40 #stretching #stretchingroutine #stretchingtime #stretchingexercises #pocotempo #eserciziveloci #benessere #meliteapalestra #palestraforlimpopoli #forlimpopoli #personaltrainer #gyminstructor #lifestyle #pilates' ' Altro...'
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  • 05 settembre 2020
    ' Siamo pronti a ripartire, con le caratteristiche che ci contraddistinguono: Trasparenza, Qualità, Professionalità e Flessibilità 🙃 Quest' anno abbiamo aggiunto 2 nuovi corsi, adatti a chi cerca flessibilità e ⏰ velocità: ① STRETCH 40 minuti di stretching ② GIN TONIC 45 minuti di esercizio tonificante ...❌ Melitea rispetta scrupolosamente tutte le regole COVID-19 ❌ Prenotare per tempo, per darci la possibilità di mantenere il distanziamento.➡ Tutte le info su www.meliteabenessereasd.it • WhatsApp 📲 338 806 7933 (no vocali please:)#nuovicorsi #strech40 #stretching #stretchingroutine #stretchingtime #stretchingexercises #pocotempo #eserciziveloci #benessere #meliteapalestra #palestraforlimpopoli #forlimpopoli #personaltrainer #gyminstructor #lifestyle #pilates' Altro...'
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  • 04 settembre 2020
    Siamo pronti a ripartire, con le caratteristiche che ci contraddistinguono: Trasparenza, Qualità, Professionalità e Flessibilità 🙃 Sono aperte le ISCRIZIONI➡ Tutte le info su www.meliteabenessereasd.it • WhatsApp 📲 338 806 7933
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